Herstellen na trauma

Dit is een bijzonder voorleesboek. Het biedt psycho-educatie over trauma en veerkracht, en is bedoeld om met opvoeders en kinderen een gezamenlijke taal te creëren. Om in het dagelijks leven te kunnen spreken over reacties tijdens en na ingrijpende gebeurtenissen, en over herstel. Om zo (pleeg)ouders te helpen hun kind op te vangen, elkaar (weer) te begrijpen, nadat er iets naars voorviel. Je kunt het boek ook als professional voorlezen, mits je naasten ruim betrekt. Alleen dan benut je de mogelijkheden optimaal. 

Een kort stressmoment is niet per definitie schadelijk. Niet elke tegenslag is traumatiserend. Als je na een ingrijpende gebeurtenis van slag bent, kan liefdevolle opvang door je naasten zelfs je veerkracht vergroten. Als er iemand voor je is, en je er samen uitkomt, geeft dat vertrouwen. In de ander, in jullie band, en in jezelf. Wanneer de omgeving signaalgedrag niet herkent, verrast wordt door heftige reacties, of door eigen emoties, wordt dit lastiger. Kennis hierover geeft dan grip en maakt begrip mogelijk, en dat helpt een kind passend op te vangen. 

Dit voorleesboek kan daarbij behulpzaam zijn. Het brengt naast natuurlijke overlevingsreacties ook begrippen als victim-blaming en schaamte in beeld. Het geeft erkenning en hoop, gaat over steun, samen iets aangaan en overwinnen. Het geeft perspectief, toont dat de rust weerkeert, en het ook weer fijn kan worden..

De dieren laten een veelheid van normale reacties zien, tijdens en na een nare gebeurtenis. Schildpad, Haas en Kikker worden helden toont meer dan alleen fight, flight, freeze. Naast de overlevingsreacties vechten, vluchten en verstrakken/verslappen (de actieve en passieve freeze), vind je ook vervagen (behagen) en vastklampen. Wetenschappelijk interessante concepten waar nog niet alle vragen over zijn beantwoord. Hier zo eenvoudig uitgebeeld dat een jong kind het kan herkennen, en er met hen over te communiceren is. Het verhaal geeft informatie, maar het gaat uiteindelijk om de verbinding. In die verbinding kan heling plaatsvinden, en kan veerkracht worden versterkt. 

Herstellen en spelen gaan hand in hand. Als je zenuwstelsel van slag is kun je al doende rustiger of actiever worden. Kunnen (co-)reguleren van arousal is niet alleen helpend op het moment zelf, maar ook behulpzaam bij het opbouwen van veerkracht. Een aantal regulerende activiteiten wordt in beeld gebracht. Met behulp van de illustraties op de schutbladen geef je een kind gericht de keuze uit kalmerende of juist activerende spelletjes. 

Dit voorleesboek vervangt geen therapie. Het kan daar wel op voorbereiden, en als psycho-educatie dienen. De informatie sluit aan bij de actueel beschikbare kennis en is relevant voor alle leeftijden.

Heb je als professional ruime ervaring in het werken met ouders en deze leeftijdsgroep, maar twijfel je of je voldoende thuis bent in de concepten rond trauma en veerkracht? Neem gerust contact op bij vragen, of voor training. Dit kan ook in de vorm van supervisie zoals die past binnen een BIG-opleiding, binnen de opleiding tot een EMDR-practitioner, of voor een VGCt of SKJ-registratie.